Biyoritm

Ritmik şekilde değişen fizyolojik fonksiyonlar (örneğin, doğurganlık çağındaki kadınlarda yaklaşık 28 günde bir tekrarlayan âdet döngüsü). Birçok biyoritm günlük veya sirkadiyen (24 saatlik) devir gösterir. Vücudumuza, hormonlar (endokrin bezlerin salgiladığı kimyasallar) ile düzenlenen bir iç saat hükmetmektedir. Uyuma veya uyanık kalma süreleri beyinde kozalaksı (pi neal) bezin salgıladığı melatonin düzeyDoğum lekesi Kan damarlarındaki oluşum bozukluğunun neden olduğu yaygın bir doğum lekesi tipi olan çilek lekeleri çoğunlukla parlak kırmızı, çıkıntılı ve süngersidir. lerinden etkilenebilir. Melatonin salgisı karanlıkta uyarılır ve ışıkta baskılanır. Böbreküstü bezlerinin salgıladığı kortizol de uyku ve uyanıklık durumlarını etkiler ve öğle vakti düşük, sabahları ise yüksektir. Gündüz ile gece arasındaki ayrım başka bir zaman dilimine hızlı yolculuklardan etkilenir, iç saatimiz bozulur ve sonuçta jet-lag sorunu ortaya çıkar.

Kullanıcı yorumları

0 yorum

Giriş yap

Yorumlar yükleniyor...