Kaslarin eşgüdümü

KASLARIN EŞGÜDÜMÜ

Her uzvun hareketi, her ne kadar basit olsa da, birçok kasın birlikte çalışmasının bir sonucudur. Bir futbol topuna vururken hareketi esas sağlayan dörtlü uyluk kası veya agonistik kastır. Uylukkemiğine bağlılığı kalça uyluk kaslarına ters hareket eden uyluğun arka bölümündeki kaslar tekmenin gücünü denetlemek için, bacak hız kazandıkça kasılmaya başlar. Antagonistik kas denilen bu kasların kasılması, tekmenin sonunda hareketi durdurmak için en üst düzeydedir. Bu örnekteki kasların işbirliği, her kasın doğru zamanda doğru gücü katması için çok iyi düzenlenmelidir. Eğer antagonistik kaslar, bacaklar yeteri kadar hız kazanmadan, çok erken kasılırsa tekme çok zayıf olacaktır.

Eğer çok geç gelirlerse, bacak çok uzağa gidecek ve diz eklemine zarar verecektir İnce kas denetiminde (motor) beynin beyincik bölümünün önemi vardır. Küçük bir çocuğu bir topu atmaya çalışırken izleyin. Genç beyincik, kas hareketlerini programlamayı öğrenmemiştir. Kol çok uzağa fırlar ve el topu doğru zamanda bırakmaz. Yürümek ve koşmak gibi doğal karşıladığımız hareketler bile yaşamın ilk yıllarındaki eğitimden sonra olasıdır. Dans etmek gibi daha karmaşık kas eşgüdümleri yıllar süren yoğun eğitim gerektirir. Beyincik, sarhoşlardaki gibi geçici veya beyincik hastalıklarındaki gibi kalıcı işlev sorunu yaşarsa yürümek bile zorlaşır.

Bir kas sürekli olarak ağırlık kaldırmak için kullanıldığında güçlenir ve genişler; bunun nedeni tek tek kas liflerinin çaplarının Döndürücü kaslar olarak bilinen omuz ekleminin kaslari, geniş hareket olanağı tanırken, ekleme önemli oranda destek sağlar. Kaslar çalışmazsa, hem boyuttan hem de güçten kayıp verirler ve kirişleri zayıflar. Kas zayıflığı (atrofi), kaslar sinir zedelenmesi nedeniyle tamamen sakatlandığında çok belirgindir; ayrıca kalıtımsal hastalıklar veya kas distrofisi (kasın olmaması gereken yerde oluşması) gibi metabolizmayla ilgili hastalıklarda da görülür.

Son fizyolojik ve biyomekanik araştırmalar sonucunda kaslar ve hareketleri hakkındaki bilgimiz çok büyük ölçüde ilerlemiştir ve spor hekimliğinden mühendislik ve robot bilimine kadar birçok alanda geniş kapsamlı uygulamalar vardır. Egzersiz.