İyileştirici masaj
İyileştirici masaj
Bu masaj biçiminde, İsveç masaj teknikleriyle birlikte esneme ve gevşeme teknikleri, egzersiz, akupunktur noktalarına masaj gibi diğer tedavi edici yöntemler kullanılır. Genellikle sırt ve boyun ağrılarında kullanılır. Spor masajı da, kasların güçlü hareketlere hazırlanmasına, spordan sonra da rahatlatılmasına yardım eden iyileştirirci masajın bir biçimidir.
Derin doku masajiı Vücudun kendini toparlamasına ve doğal yapısına dönmesine yardım etmek için, derin doku masajı kullanılır. Bu masaj biçimi, özellikle vücuttaki incinmiş ya da yanlış kullanılmış bölgelere, ağrıyı ve kasılmayı azaltmak ya da esnekliği artırmak amacıyla uygulanır. “Yapısal” ya da “dokusal bütünleşme” olarak bilinen tedavi yönteminde de derin doku masajı kullanılmaktadır.
Kutuplaşma tedavisi Kropraktik, osteopati ve doğal tedavi uzmanı Randolph Stone tarafindan geliştirilen bu tedavi biçimi, bedendeki yaşam enerjisinin dengelenmesi için dokunma yöntemini kullanır. Stone, Doğu'nun “yaşam enerjisi kavramına dikkati çekmiş ve bu kavramı vücuttaki elektromanyetik alanlara ilişkin çalışmalarıyla birleştirmiştir. Vücuttaki pozitif, negatif ve yüksüz (nötr) alanları göstermiş; genel dengenin sağlanması için bu enerji akışını uyaracağına inandığı, elle uygulanan bir yöntem geliştirmiştir. Bu tedavi biçimi, diğer masaj türleriyle birlikte kullanılabilir
Benzer tıbbi terimler
Tümünü görAkupunktur noktalarina masaj
Tui na ya da Batı'daki adıyla akuprejır (acupressure) akupunktur noktalarına, parmak, bazen de dirsek ya da ayakla uygulanan, geleneksel bir Çin masajıdır.
Aerobik egzersizler
Bu tür egzersizler, solunum ve kalp atış hızını istenen en yüksek seviyeye getirip, 1520 dakika bu düzeyde tutulması için, kasların tam kapasiteleriyle uzun süre hareket ettirilmesine dayanan, yürüyüş ya da koşma gibi
Akupunkturun kullanıldığı yerler
Geleneksel Çin tıbbının ilkelerine dayanan akupunktur, bağışıklık sisteminin desteklenmesi, dolaşımın düzenlenmesi, kadınlarda üreme sistemine yardım, baş ağrısı, migren ve kas-iskelet sistemi ağrılarında; ayrıca solunum ve sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.
Ağiz kokusu
Ağzın kötü bir şekilde kokması durumu, yetersiz ağız hijyeninin yanı sıra, soğan ya da sarımsak gibi kokulu yiyecekler ya da sigara kullanımı ağız kokusunun temel nedenleri arasında yer alır.
Ağrı kontrolü
Doğum, ağrılı bir deneyimdir; bu nedenle sanayileşmiş toplumlardaki birçok kadın, doğum sancısıyla başa çıkabilmek için bazı tıbbi yöntemlere başvurur.
Ağrının tedavisi
Ağrıyı dindirmek için kullanılan en yaygın yöntem, ilaçlardır.
Kullanıcı yorumları
0 yorum
Yorumlar yükleniyor...