Davranış terapisi

Psikolojik teoriye dayanan ve anormal davranışı değiştirmek veya kaygıyı tedavi etmek için kullanılan tekniklerin toplamı. Davranış terapisi iki temel düşünceye dayanır: Korkulan deneyimle güvenli şartlarda tekrar yüzleşme o deneyimi daha az korkutucu kılacaktır ve arzu edilen davranış genellikle kendi kendine verilen ödüller sistemiyle tesvik edilebilir. Hala seyrek olarak kullanılmasına karşın, davranış terapisinin yerini bilişsel davranışsal terapi (BDT) almıştır. Bilişsel-davranışsal terapi, psikolojik sorunların yanlış veya olumsuz düşünme şekillerinden (bilişlerden) kaynaklandığı düşüncesine dayanır ve dolayısıyla o yanlış bilişler düzeltilerek hastaya yardımcı olunabilir. TÜRLERİ Özel davranış terapisi teknikleri arasında yüzleşme terapisi (duyarsızlaştırma olarak da bilinir), taşırma, tepki önleme ve modelleme terapisi bulunur. Yüzleştirme (maruz bırakma) terapisi Agorafobi (açık alanlardan ve/veya halka açık yerlerden korkma), hayvan fobisi ve uçma fobisi gibi fobi bozukluklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir teknik. Hasta aşamalı olarak kaygıya neden olan şeylerle yüzleştirilir: Örneğin, terapist, agorafobik hastaya kısa bir gezintide eşlik edebilir. Aynı zamanda, hastaya gevşeme tekniklerini kullanarak B kaygı semptomları ile başa çıkması öğretilir. Hasta en sonunda tüm durumu ele B alabilecek hale gelinceye kadar yüzleştirmenin yoğunluğu artırılır. Taşırma Taşırma terapisinde hasta kaygıya eden olan uyaranla doğrudan ve uzunca bir süre karşı karşıya getirilir. Korkusu azalana kadar terapist tarafindan desteklenir. Bu teknik, duygusal açıdan travmatik olabilir ve günümüzde daha az kullanılmaktadır. Tepki önleme Hastanın saplantılı bir görevi uygulaması önlenir. Örneğin el yıkama saplantısı olan kişinin alışkanlığını yerine getirmesi önlenir. Bu teknik diğer yöntemlerle birlikte kullanılır Modelleme Bu yaklaşımda, terapist ilk önce kaygıya neden olan aktiviteyi uygulayarak ve hastayı taklit etmeye teşvik ederek hasta için model olarak davranır. davranış, A ve B tipi Koroner arter hastalığı olan kişilerin davranış biçimlerini incelemek için çalışmalar yapıldığında, 1970'lerin başlarında tanımlanan iki kişilik tipinin davranış özellikleri. Belli bir davranış biçiminin (A tipi olarak adlandırıldı) hipertansiyon (yüksek kan basıncı) gibi stresle iliskili hastalıklara karşı daha savunmasız olduğu ileri sürülmüştür. A tipi kişiliklerin birçok görevi aynı zamanda uygulamak için sürekli kendilerini baskı altında hissettikleri, rekabetçi ve kendi kendini eleştirebilen kişilikler oldukları söylenir. Bu kişiler ayrıca sabırsızdır ve baskaları tarafindan kolayca sinirlendirilirler. Bunun aksine, B tipi kişiliklerin daha sakin ve daha rahat oldukları söylenir. Behçet hastalığı Tekrarlayan ağız ülserleri ve genital ülserler, gözlerin, derinin, eklemlerin, kan damarlarının, beynin ve barsakların inflamasyonu ile ortaya çıkan, birden fazla sistemi tutan ender bir hastalik. Behçet hastalığının nedeni bilinmemektedir, fakat bu hastalık genetik olarak belirlenen doku uyumu antijeni HLA-B51 ile yakından ilişkilidir. Kadınları erkeklerden iki kat daha fazla etkiler. Behçet hastalığının tedavisi genellikle zordur ve kortikosteroid ilaçları ve immün baskılayıcı ilaçla-.ri içerebilir. Bu hastalık genellikle uzun sürer.