Antioksidanlar
ANTİOKSİDANLAR
Antioksidanlar, serbest radikalleri etkisiz hale getiren ve hücrelerin hasar görmesini önleyen maddelerdir. Serbest radikaller, hem vücudumuzda, hem de çevremizde sigara gibi etkenler tarafından üretilen oksijen türevleridir. İnsan hücrelerine büyük zararlar verebilir ve kanser gibi hastalıkların gelişmesine yol açabilir. C ve E vitaminleri, en önemli antioksidanlardır. Bu vitaminler, midede kanser yapıcı etkiye sahip maddelerin oluşumunu ve aterosklerozu (atardamarların sertleşmesi) önlemeye yardımcı olur. Beslenme uzmanlari, antioksidan açısından zengin sebze meyvelerden günde en az 5-6 porsiyon içeren, dengeli bir beslenme biçimi önermektedir
Benzer tıbbi terimler
Tümünü görAdacik hücrelerinin tümörleri
Pankreastaki adacık hücrelerinden seyrek olarak tümörler meydana gelebilir.
Acil durum gereçleri
Bir ilkyardım çantası oluşturma Evde, arabada ve işyerinde bir ilkyardım çantası bulundurulmalıdır.
Acil ilkyardım eylem planı
Kazanın ardından size, başkalarına ve kazazedenin başına gelebilecek tehlikeyi kontrol edin.
Acil ilkyardım kılavuzu
İlkyardım nedir? İlkyardım, hasta ya da yaralının ilk bakımıdır.
Addison hastalığı
Nadir görülen bu hastalık ce yok olmasından kaykoyulaşmadır.
Addison hastaliği
Bu nadir hastalık esas olarak 30 ila 50 yaş arasındaki insanları etkiler.
Kullanıcı yorumları
0 yorum
Yorumlar yükleniyor...