Karbonhidratlar
KARBONHİDRATLAR
Karbonhidratlar, vücuda gerekli enerjinin ana kaynağıdır; 1 gramı 4 kalori sağlar. Karbon, hidrojen ve oksijen bileşikleri olan şeker ve nişasta içerir. Sindirilemeyen ancak bağırsak kaslarının hareketini sağlamada ve atık maddelerin vücuttan atılmasında çok önemli olan selüloz ve lif dışındaki karbonhidratlar kolaylıkla sindirilir. Karbonhidratlar, temel olarak meyve, sebze gibi bitkisel ürünlerle, buğday, yulaf, mısır gibi tahıllardan sağlanır; mineraller ve vitaminler gibi vücudun küçük miktarlarda gereksinim duyduğu diğer birçok besinle birlikte edinilir. Karbonhidratlar, besinlerin yakılması için gereken temel enerjiyi sağlayan şekerlerle de (şekerkamışı şekeri, pekmez, bal vb.) alınır. Şeker, bazen “boş kalori" olarak da adlandırılır ve şişmanlığa yol açabilir. Karbonhidratlar, günlük kalori miktarının yaklaşık yüzde 65'ini sağlamalıdır.
Benzer tıbbi terimler
Tümünü görAdacik hücrelerinin tümörleri
Pankreastaki adacık hücrelerinden seyrek olarak tümörler meydana gelebilir.
Adenohipofiz
Adenohipofiz (hipofiz bezi ön kısmı) de hipotalamusun denetimi altındadır; ancak hipotalamustan hipofize uzanan özel bir kan damarı sistemi içine salgılanan hormonlarla düzenlenir.
Aerobik egzersizler
Bu tür egzersizler, solunum ve kalp atış hızını istenen en yüksek seviyeye getirip, 1520 dakika bu düzeyde tutulması için, kasların tam kapasiteleriyle uzun süre hareket ettirilmesine dayanan, yürüyüş ya da koşma gibi
Afazi
Afazi; söz yitimi ya da okuma ve yazma yetenekleri de dahil olmak üzere dili anlama yeteneğinin yitirilmesiyle sonuçlanan bir beyin bozukluğudur.
Ağız - vücuda giriş
Sindirim sisteminin girişi olan ağız, solunum sistemine de bağlıdır.
Ağiz boşluğu (ağiz)
Ağız boşluğu ya da ağız, önde dudaklardan arkada yutağa doğru uzanır ve yanda yanaklarla çevrelenir.
Kullanıcı yorumları
0 yorum
Yorumlar yükleniyor...