K vitamini
K VİTAMİNİ
K vitamini (filokinon), kanın pıhtılaşması için önemli proteinleri üretir; ayrıca kemiklerde ve böbreklerde protein yapımında kullanılır. Bu vitamini içeren yiyecekler, lifli yeşil sebzeler, lahana, bitki filizleri, karaciğer, süt ve yumurtadır. K vitamini, bağırsaklardaki bakteriler tarafından da üretilir K vitamini eksikliği seyrek görülür. Yetişkinlerde, emiliminin sağlanamaması, yenidoğanlarda ise bağırsaklarda K vitamini üreten bakterilerin olmaması nedeniyle görülür. Eksikliği, bebeklerde kanamaya (yenidoğanlarda görülen bir hastalık) neden olur, bu da doğumda bu vitaminin enjeksiyonuyla önlenir. Alkol bağımlılarında pankreastaki bir hastalıkla ilişkilidir. Fazlası zehirleyici değildir; ancak çok büyük miktarlar kansızlığa neden olabilir.
Benzer tıbbi terimler
Tümünü görAminoasitler
Aminoasitler proteinlerin yapıtaşlarıdır.
Adenohipofiz
Adenohipofiz (hipofiz bezi ön kısmı) de hipotalamusun denetimi altındadır; ancak hipotalamustan hipofize uzanan özel bir kan damarı sistemi içine salgılanan hormonlarla düzenlenir.
Âdet sorunlari
Âdetten önceki günler bazı kadınlar için sıkıntı verici zamanlardır; bu âdet öncesi gerginlik veya âdet öncesi sendromu olarak bilinir ve âdet sırasındaki ağrı veya rahatsızlık olan dismenoreden (ağrılı âdet görme) ayırt edilmelidir.
Aerobik egzersizler
Bu tür egzersizler, solunum ve kalp atış hızını istenen en yüksek seviyeye getirip, 1520 dakika bu düzeyde tutulması için, kasların tam kapasiteleriyle uzun süre hareket ettirilmesine dayanan, yürüyüş ya da koşma gibi
Ağrı kontrolü
Doğum, ağrılı bir deneyimdir; bu nedenle sanayileşmiş toplumlardaki birçok kadın, doğum sancısıyla başa çıkabilmek için bazı tıbbi yöntemlere başvurur.
Ağrının tedavisi
Ağrıyı dindirmek için kullanılan en yaygın yöntem, ilaçlardır.
Kullanıcı yorumları
0 yorum
Yorumlar yükleniyor...