Ergenlik (buluğ)

Yetişkin vücudunda üremenin mümkün olabilmesi için, cinsel organların büyüyüp olgunluğa erişme özelliklerine sahip oldukları dönem. Ergenlik genellikle 10 ile 15 yaşları arasında yaşanır. Hipofiz bezi gonadotrophin hormonunu üretmeye başlamasının tetiklediği bu dönemde kızlarda over, ostrojen hormonu, erkeklerde de testisler, testesteron hormonu üretimini arttırırlar. Ergenlikte çarpıcı bir büyüme yaşanır. Erkeklerdeki kas gelişmesi ile kızlardaki yağ miktarındaki artışın sonucunda bu dönemde vücut ağırlığı iki katına çıkar. Bu ani büyüme erkeklerde daha geç yaşanır.

KIZLARDA ERGENLİK

Genellikle kızlarda ergenliğin ilk belirtisi 11 yaş civarında gerçekleşen göğüslerdeki büyümedir. Ancak kızların üçte birinde once pübik tüyler uzar. Göğüsler farklı hızlarda büyüyebilir fakat bu farklılık yetişkinliğe varıldığında tamamen ortadan kalkmış olur P Geniş pelvis, vücut yağının kadın vücudundaki dağılımı, pubik ve koltuk altı tüylerinin çıkması gibi diğer sekonder karakteristikler progresif bir şekilde gelişmeye devam eder. İlk adet( menstruasyon), genellikle ergenliğin başlamasından yaklaşık 1-1,5 yıl sonra gerçekleşir. Adet (menstruasyon) dönemlerinin tahmin edilebilir aralıklarla ve düzenli hale gelmesiyle ergenlik döneminin bittiği kabul edilir. Büyük ihtimalle beslenme ve yaşam standartlarındaki gelişmenin sonucu olarak menstruasyon başlangıç yaşı geçtiğimiz yüzyılda düşmesine rağmen şu anda stabil olmuştur. Yoğun spor ya da bale gibi diğer ağır fiziksel aktiviteler ile vücudu zayıf düşüren hastalıklar da menstruasyon başlangıcimı geciktirebilir.

ERKEKLERDE ERGENLİK

Erkeklerde ergenlik, testislerde ve skrotum'da ani bir büyümeyi izleyen pubik ve yüzde tüylerin uzamasıyla kendini belli eder. Penis 13 yaşında büyümeye başlar ve yaklaşık iki yıl içerisinde yetişkin boyutuna ulaşır. Fakat burda farklılıklar görülebilir zira bazı erkeklerde 14 yaşında penis yetişkin boyutlara ulaşırken bazı erkekler bu yaşta hala olgunlaşmamış genital organlara sahip olurlar. Testestoron hormonunun salgı miktarının artması, sperm üretimini arttırır ve prostat gland'ı ile seminal vezikülün olgunlaşmasına yol açar.Bu durum erkeklerde yüz, göğüs ve kasıklarda tipik erkek tüy dağılımına neden olur. 'Larinks genişler ve ses telleri uzayarak kalınlaşır. Bu, sesin perdesinin düşmesine yol açar. (Ayrıca bkz: Gecikmiş Ergenlik ve Erken Erkenlik)