Güneş ışığı, olumsuz etkileri

Güneşe aşırı derecede maruz kalmaktan, özellikle güneş ışığındaki ultraviyole ışınların etkilerinden kaynaklanan problemler. Açık tenli kişiler daha yatkın olurlar. Kısa dönem aşırı maruziyet güneş yanığına neden olur, aşırı sıcaklarda sıcaktan bunalma ve sıcak çarpmasına neden olabilir. Uzun bir süre tekrarlayan şekilde aşırı maruziyetler derinin erken yaşlanmasına ve solar keratoza neden olabilir ve deri kanseri riskini artırır. Güneş kremleri ile deriyi korumak güneş hasarlarından deriyi korumada yardımcı olur. Güneş ışığının diğer olumsuz etkileri arasında döküntüye yol açan fotosensitivite (güneş ışığına anormal duyarlılık) bulunur. Güneş ışığına maruz kalmak gözleri etkileyerek konjuktivanın tahrişine, aktinik keratopatiye ya da pterijyuma neden olabilir. İyi kalitede güneş gözlükleri göz problemlerini önlemede yardımcı olabilir. güneş koruma faktörü (sun protection factor, SPF) Bir güneş kreminin absorbe ettiği ve bu şekilde de güneş yanıklarına karşı koruma sağladığı UVB radyasyonun miktarının bir ölçümü. Sayı olarak verilir (SPF sayısı); SPF sayısı ne kadar yüksekse, koruma o kadar fazladır. Sayı kişinin güneş te yanmadan ne kadar süre kalabileceğini gösterir.